Bibliographie

thérapie dépendance

GUERIR DE SA MERE
De la blessure à la réalisation de soi

Brigitte Allain Dupré

Nous ne pouvons faire sans nos mères mais parfois faire avec elles est difficile, voire impossible. Trop présentes, trop absentes, mal aimantes, hyper fragiles ou inconscientes de leurs attentes démesurées, elles impriment sur nos personnalités et…

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thérapie anxiété

LA PEUR DE L’AUTRE
Surmonter l’anxiété sociale

Laurie Hawkes

Un livre pour apprendre l’art d’être à l’aise avec les autres. Certaines personnes sont parmi leurs semblables comme des poissons dans l’eau. Elles évoluent dans les groupes avec aisance et, en cas de difficulté, considèrent l’autre comme la ressource la plus …

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D’AMOUR EN ESCLAVAGE
Ces relations qui font mal

De Jean-Claude Maes

Pour l’auteur, nous vivons dans une époque étrange : d’un côté, nous n’avons jamais été aussi libres, et de l’autre, nous n’avons jamais été si prompts à nous aliéner dans des liens malsains, …

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Sortir de l'emprise affective

L’EMPRISE AFFECTIVE
Sortir de sa prison

Saverio Tomasella

Emprise ! Le mot fascine autant qu’il inquiète. Il est en écho avec prison et emprisonnement. Il évoque une situation de danger, un manque de repères, un enfermement ; par conséquent la perte de notre indépendance et de notre liberté…

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C1_BENEDEK

FRERES ET SOEURS POUR LA VIE
L’empreinte de la fratrie sur nos relations adultes

Lisbeth von Benedek

Cet ouvrage met en lumière la puissance des liens fraternels, mais aussi les conséquences de leur absence pour l’enfant unique. Il illustre leur importance dans nos relations avec les autres, qu’elles soient amoureuses, amicales ou professionnelles.

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thérapie estime de soi, psychogénéalogie paris

LA PSYCHOGENEALOGIE
Comment guérir de sa famille

Juliette Allais

Un livre pour se libérer des souffrances du passé…Manque de confiance en soi, difficultés à s’attacher, à aimer, incapacité à se réaliser… Beaucoup de nos problèmes actuels, en apparence insurmontables, sont liés à nos ancêtres. Quel est cet héritage et …

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LES PERSONNALITES LIMITES
Hypersensibles, à fleur de peau,
écorchés vifs,…Tous borderlines ?

De Jean-Michel Fourcade

La société occidentale moderne semble abriter de plus en plus de personnalités dites « limites » ou « borderlines ». Qu’est-ce à dire ? …

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thérapie manque de confiance en soi

LA TYRANNIE DU PARAITRE
Faut-il se montrer pour exister ?

Gérard Bonnet

Nous ne pouvons pas éviter l’exhibitionnisme ambiant. Des réseaux sociaux à la publicité en passant par la téléréalité, partout il nous environne. En outre, l’impératif du paraître sévit aujourd’hui dans tous les secteurs de la société et nous oblige  …

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